筠芳瘦21年专业品牌全力帮助超重人群告别肥胖，拥抱健康
炎炎夏日又是减肥的热门季节，但减肥一定是愈瘦愈好吗？恐非如此，大多数中年人，刚迈入50岁时想到「挺」着肥大肚，衣柜里找不到一件适合的衣服来穿，才发现这是身体给自己的警讯，觉得不减不行，但由于临床上很多长辈过瘦无法抵抗老来病痛，因此，在决定减肥时，就要设下目标：要健康的瘦不追求低体重，增肌减脂不显老，身...
详情2022-08-23
导语：晚餐决定你的体重和寿命！提醒：做好2个“不”，你比别人更健康。众所周知，健康的饮食对人类健康非常重要。然而，许多人对饮食不够重视。特别是在晚餐健康方面，很多人因为工作繁忙而不吃晚餐，或者长时间以夜宵来代替晚餐。此外，还有很多女性朋友不吃主食来减肥，很多人不直接吃晚餐。或者不吃主食来减肥，许多人也...
详情2022-08-17
立秋虽然是秋季的开始，但仍然处在三伏之中，所以大家都不太感觉得到。但立秋之后就是减肥的最佳时期了，夏季没减肥成功的朋友要抓住这一段时期，营养师教大家多吃三种菜，睡前做好三件事，减肥更轻松。首先，睡前要控制饮食：控制饮食是减肥过程中必不可少的部分，但很多人控制饮食既痛苦又没效果。很多女性在减肥期间，尤...
详情2022-08-16
以前的人饥肠辘辘，食不果腹，风餐露宿，如今的人将军肚，腿粗如柱，肥胖过度！当然，这并不是崇拜过贫寒的生活，只是提醒大家生活水平提高，也要注意饮食习惯，身体健康。近日，我国过半成年居民体重超标，出现肥胖的新闻引起健康界的关注。其实，肥胖已经成为了不容忽视的难题，除了成年人，儿童也深受肥胖的困扰。并且，...
详情2022-08-15
如今，走在大街上，放眼望去，无论是年轻人还是中老年人，体型肥胖的人都占了很大一部分。近年来，随着人民生活水平的日益提高，我国肥胖症患病率逐年增加。肥胖—现代文明病，已与艾滋病、吸毒、酗酒并列为世界四大医学社会问题。世界卫生组织(WHO)更是向全世界宣布：“肥胖症将是全球首要疾病，重要的健康问题”。肥胖不仅...
详情2022-08-14
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