减肥呢，是一个人的战斗。

你是在与你的体重、与你的生活习惯、与你的代谢在战斗，与其他人无关。

不要和别人比或者和别人斗气，别人胖瘦与你无关，由他们去，也不要被他人所影响，专注于你自己的减肥事业，这样才能获得成功。

中国人太在意别人的看法，也太在意别人。

做你自己的事，别人怎么样、怎么看、怎么想、怎么说都是无关紧要的，更何况大多数是幸灾乐祸的。

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